Boah! Immer dieser Heißhunger!
Plötzlich ist er da, dieser Heißhunger und Du tigerst durch die Wohnung auf der Suche nach... was jetzt wohl?
Salziges, Fettiges, Süßes?
Es ist zum Verrücktwerden!
? Dabei ist Heißhunger nicht mal immer
Tag
Blutzuckerspiegel
Wie kriege ich mein Bauchfett weg?
Das ist so typisch in den Wechseljahren - unser Körper lagert verstärkt in der Mitte um Bauch und Taille an! Der Hosenbund wird zu eng, unschöne Röllchen quellen über den
Wieviel Grün isst Du täglich?
Leberfürsorge - Abnehmen - Basisch
Wieviel GRÜN isst Du täglich? Zähl mal zusammen Und was haben grüne Smoothies mit den Wechseljahren zu tun?
Ich bin mal wieder mittendrin in einer Challenge
Der kleine Hunger zwischendurch …
Abnehmen - Hormonbooster
kann uns schon mal vor die eine oder andere Herausforderung stellen. Warum habe ich jetzt schon wieder Hunger? Und zu welchem Snack greife ich, ohne dass dieser