Vorher Nachher Maria
0Comments

12 kg in 3 Monaten

Die Geschichte von Maria ist so bezeichnend dafür, dass es einfach nicht stimmt, dass man im 3. Lebensabschnitt nicht mehr abnehmen kann. Sie ist so inspirierend und ermutigend! Vielen Dank Maria,
Eisenmangel
0Comments

Eisenmangel in den Wechseljahren?

Was kann ich tun? Müdigkeit, Blässe, Infektanfälligkeit aber auch Schwäche, Leistungsabfall und Herzklopfen können ein Zeichen von Eisenmangel sein! Der Bedarf an Eisen in den Wechseljahren wird auf ca. 10 mg/Tag eingestuft. Wusstest
0Comments

Ich habe mein Leben zurück

Dieser Satz geht mir sowas von unter die Haut! Als ich Elke kennenlernte, war mir sofort klar, dass es seine Zeit brauchen wird, bis sie wieder in ihre alte Form