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Suppe, Kaffee und Frauen

Suppe, Kaffee und Frauen müssen heiß sein!" besagt ein karibisches Sprichwort! Ach.. .echt jetzt? Wer auch immer dieses Sprichwort erfunden hat, dachte sicherlich nicht an uns Frauen in den Wechseljahren. Denn im fünften
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Du hast eine harte Nuss zu knacken …

... wenn Du ausgewogen abnehmen willst! Denn die kleinen Kerle in der harten Nuss-Schale sind meine absoluten Power-Foods! Gerade auch wenn es um Deine Hormon-Balance geht! Warum? Weil Sie neben richtig guten Fetten auch
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Energy Balls

Energy Balls sind die perfekten Snacks wenn Du in einer Hormon-Dysbalance bist und schnell verfügbare Energie brauchst, die Du nicht gleich auf den Hüften wiederfindest! Zutaten für ca. 20 Energy-Balls 60